思考の罠から解放されるリトリート
Retreat
忙しい現代社会で役割を演じ続ける日常は、本来の自分を見失う原因になります。外側の評価や他者の価値観に合わせるあまり、思考に支配されたエゴの状態で生きる苦しさを抱える方も少なくありません。そのような重荷を一度手放し、内なる静寂を取り戻すための環境を愛媛に整えました。本来持っている素晴らしい能力や純粋な望みに光を当て、ありのままの自分を認める時間は、リトリートを通じて得られる大切な財産になります。
リトリートに関する記事
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身体を呼び覚ますリトリートの取り組み
滞在の中で、シンギング・リンを用いたセッションを実施する時間も設けております。宇宙の周波数と共鳴する音の響きは、カウンセリングと同様に身体の全細胞を呼び覚まし、脳波を深い瞑想状態へと導く力を持っております。澄んだ空気に包まれながら奏でられる音に身を任せて、不要な感情が剥がれ落ちていく清々しさを感じられるでしょう。終える頃には内側から湧き上がる喜びとともに、新しい一歩を踏み出す勇気が備わっている自分に気づけるリトリートを、愛媛にて実施しております。